Comment pouvez-vous améliorer la puissance masculine avec les vitamines?

L'impuissance est une histoire d'horreur pour chaque homme. Selon les statistiques, il se produit chez 53% des hommes de 40 à 50 pouces 48% après 50 ans. Avec des plaintes de la faiblesse sexuelle à un spécialiste, les hommes sont traités dans 20 et après 80. Dans les premiers stades, les patients se plaignent d'une diminution du désir, de l'orgasme rapide, de douleur dans le bas de l'abdomen et des testicules. Une diminution d'une érection et une perturbation de l'activité sexuelle conduit souvent à la dépression.

Pour un médecin, un homme doit «mûrir», cela prend parfois des années. Selon les statistiques, seulement 13% des patients se tournent vers un soutien professionnel. Avec de grandes interruptions du sexe, la fonction sexuelle décolle et chaque année d'abstinence pour le restaurer, c'est de plus en plus difficile.

La stagnation de ces secrets qui devraient être affichés régulièrement conduit à la survenue d'infections, le développement de l'inflammation dans la glande de la prostate. En conséquence, l'approvisionnement en sang souffre. Plus il n'y avait pas de contacts sexuels, plus il est difficile de tout restaurer.

Le sexe est un marqueur de la santé commune. Hypertension, diabète sucré, maladies cardiovasculaires, l'obésité diese ne sont que quelques facteurs de risque qui augmentent les possibilités d'une défaillance masculine.

La condition préalable à cette liste triste est un mode de vie malsain, une alimentation déséquilibrée si le corps reçoit systématiquement sa norme de vitamines qui sont nécessaires pour normaliser toutes les fonctions du corps, y compris le sexuel. Est-il possible de remédier à la situation en prenant des vitamines en pharmacie?

Les raisons de la détérioration de l'efficacité

Il existe de nombreuses causes de dysfonction érectile. Les facteurs psychologiques sont associés à une expérience infructueuse et à des blessures psychologiques dans l'enfance. Les réactions responsables de l'érection et du manque de testostérone sont inhibées.

Les dommages aux parois vasculaires entraînent également des maladies des organes génitaux. Après les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, les maladies et les blessures aux nerfs périphériques, la colonne lombo-sacrée, l'intérêt pour le sexe diminue.

Les mauvaises habitudes (alcool, tabagisme, drogues, aliments excessifs systématiques, abus de café et autres dopage, mode de vie assis) peut également conduire à une violation de la fonction masculine.

Les compétences masculines de l'utilisation régulière d'antidépresseurs, de diurétiques et d'autres médicaments se détériorent. Influencer le système hormonal et les maladies somatiques.

Les causes de la faiblesse sexuelle comprennent également des relations sexuelles non protégées, une visite fréquente du bain, du stress, de la surcharge et de l'insomnie.

Une alimentation déséquilibrée avec un manque de vitamines, des oligo-éléments et une domination des produits de matières grasses entraînent des dépôts dans les vaisseaux des plaques athérosclérotiques, l'accumulation de cholestérol "nocif".

Le rayonnement électromagnétique, y compris les appareils, est une menace pour la santé des hommes. Il viole le travail du système endocrinien et génitaire. Mais le problème est différent. Le monde virtuel a commencé à remplacer la communication vivante par une femme pour de nombreux hommes. Cela s'applique en particulier aux garçons dangereux avec de nombreux complexes qui provoquent l'impuissance sexuelle.

La pose près de l'ordinateur doit être observée: si vous vous asseyez longtemps, la stagnation du sang se produit dans la piscine. La probabilité de processus inflammatoires et le degré d'érection dépendent de la qualité du flux sanguin dans la cavité abdominale.

Produits qui affectent la puissance

Aujourd'hui, les légumes et les fruits ne contiennent pas le nombre de vitamines et d'origine qui étaient il y a 100 à 200 ans. Pour obtenir sa norme, un homme doit manger des portions triples. Et le style de vie de la plupart d'entre nous n'implantait pas la consommation de calories raisonnable. Néanmoins, la base de la santé masculine est une nutrition appropriée et non des vitamines synthétiques pour les hommes pour améliorer la puissance et la nutrition d'une origine douteuse. Premièrement, il est nécessaire de contrôler l'utilisation de produits qui réduisent la puissance.

• Sel. Les délices gastronomiques, les aliments en conserve contiennent souvent un excès. L'abus de sel crée une charge supplémentaire sur le cœur, les reins. L'hypertension artérielle et l'obésité sont des causes courantes de la dysfonction érectile. Lors de la préparation de la vaisselle, il vaut mieux, si possible sur la table, si possible, de remplacer une partie du sel par des épices et des épices qui améliorent le flux sanguin dans la cavité abdominale, et donc une érection;
• Alcool. Un verre de vin sec et un dîner léger améliore l'intérêt pour une vie intime. Nous ne parlons pas des hommes pour lesquels le choix entre une bouteille de vodka et une femme est évident. Mais même pour la fonction de reproduction, même une dose insignifiante d'alcool, en particulier de mauvaise qualité, peut être destructrice. Lors de la planification des enfants, il est important de ne pas l'oublier.
• Cholestérol. Les plans de graisse dans les vaisseaux ne sont pas seulement dangereux pour le cœur: l'athérosclérose perturbe le flux sanguin des organes génitaires. Si vous vérifiez la teneur en matières grasses de vos plats, vous ne devriez pas renoncer complètement à la viande: sans elle, la production de testostérone est difficile;
• Café et autres boissons énergisantes. La caféine presse les produits des hormones sexuelles. Cela ne signifie pas qu'il doit être complètement abandonné par le café naturel. Il est important de contrôler le nombre de tasses. Il en va de même pour les potions d'énergie gazeuse avec du sucre, des conservateurs, de la caféine. Ils ne satisfont pas la soif et ne créent que l'effet de la dépendance. Un tel fouet pour le système nerveux est peu probable que la vie sexuelle soit déterminée.

Liste des médicaments les plus efficaces contre l'impuissance

Depuis les temps anciens, les hommes ont appelé les aphrodisiaques dans le régime alimentaire des hommes: noix de différentes variétés, viande et fruits de mer, fruits secs. Graines de citrouille utiles, ortie, pissenlit. Le pain de seigle doit être préféré de la cuisson. Pour renforcer la puissance, un cocktail de lait, de miel, d'œufs et de levure de brasseur est utilisé. Les compétences les plus de guérison sont le miel que les abeilles ont rassemblé dans les fleurs des orchidées, du jasmin et de la majeure.

Amélioration des compétences de guérison des panneaux affinés et des fruits secs. Pour un effet rapide, vous devez mélanger une cuillère à soupe de miel avec des graines de sésame, des prunes, des graines de tournesol (100 g chacune). Si vous prenez 1 cuillère à soupe d'un mélange délicieux et nutritif tous les soirs, le résultat aura lieu en une semaine.

Le miel est combiné avec succès avec la racine de gingembre. Les matières premières sont mélangées dans les mêmes proportions. La multiplicité de la réception est 3 fois par jour, la dose est la moitié de la cuillère à café.

Quelles vitamines sont utiles pour la faiblesse sexuelle

Le corps masculin a besoin d'un complexe entier de vitamines. Quelles espèces ne sont pas spécialement spéciales pour votre corps peuvent être identifiées pendant l'examen. À cet égard, les cheveux humains contient un ordre de grandeur plus d'informations qu'un autre biomatériau. Les coûts des tests de vitamines ne proviennent pas de la catégorie des ménages.

1. Carotène. La vitamine A est nécessaire pour soutenir l'immunité. Il améliore les compétences reproductives. Le carotène active la phagocytose qui améliore la production d'anticorps qui bloquent la pénétration des infections et le développement de l'inflammation. La plupart de lui dans les produits agricoles des couleurs jaune et rouge;
2. Le complexe des vitamines du groupe B est initialement intéressant sur ce sujet en 6 et B12. La norme quotidienne du premier est de 2 mg, la seconde - 12 mg. L'absence de cette vitamines affecte l'activité sexuelle. Ils viennent chez une personne avec du lait et des overons, en particulier avec des amateurs de bœuf. B1 est une source d'énergie indispensable qui améliore la qualité du sommeil, l'activité et la productivité. La norme quotidienne est de 1,5-2,5 mg. B3 (acide nicotinique) est nécessaire pour la fonction normale du cerveau, élimine les maux de tête et la dépression. Avec des symptômes similaires, vous devez ajouter des noix, des betteraves, des bananes, de la levure et des poissons du brasseur. La vitamine B 9 est nécessaire pour la synthèse de la noradrénaline et de la sérotonine - des hormones du bonheur, ce qui élimine la peur, la peur, l'auto-hug. Afin d'améliorer le puits avec une carence en acide folique, le fromage, les agrumes, les poissons aident;
3. Acide ascorbique. La vitamine C est nécessaire pour la prévention des maladies infectieuses et renforce les vaisseaux sanguins. Il participe à la synthèse de nombreuses hormones (dopamine, sérotonine, testostérone). Avec l'inflammation de la prostate, il peut être pris dans un but préventif. Ne vous dépêchez pas dans la pharmacie: nous recevons de l'acide ascorbique tous les jours avec des pommes, des hanches versant, des citrons, des oignons, des oignons, des disciples noirs. Un homme a besoin de 200 à 500 mg de vitamine C par jour. L'excès est aussi dangereux que le déficit, car il crée une charge supplémentaire des reins qui devrait être excessif;
4. Vitamine D. L'énergie du soleil est nécessaire pour son développement. Le déficit est non seulement ressenti par les mineurs, mais aussi par tous les citoyens, en particulier en hiver. La vitamine améliore les produits des hormones sexuelles et stimule l'intérêt sexuel. Les œufs de caille, les produits laitiers et les fruits de mer aident à compenser une carence.
5. Le tocophérol contrôle le système endocrinien: les fonctions de l'hypophyse, la synthèse de la testostérone et du sperme. La vitamine E améliore l'approvisionnement en sang aux organes génitaux. Selon la teneur en tocophérol, les graines, les noix, l'huile végétale, les produits laitiers, la viande, les légumineuses, la cuisson en farine grossière dans l'alimentation.

Si un homme surveille sa santé, il doit d'abord s'occuper de la bonne nutrition. En plus des vitamines, le zinc, le sélénium, le potassium, le magnésium et d'autres oligo-éléments sont importants pour augmenter la puissance.

• La carence en zinc entraîne une diminution des produits de testostérone avec toutes les conséquences résultantes (réduction de la libido et de la puissance, détérioration de la mobilité des spermatozoïdes). La norme de l'élément trace est de 14 mg par jour. Le corps reçoit du zinc d'œufs, de poissons, de noix, de son de blé;
• Selen est enregistré avec l'infertilité, améliore la composition des spermatozoïdes et améliore les produits de testostérone. Un élément trace en combinaison avec la vitamine E est mieux absorbé;
• Le magnésium a des propriétés antioxydantes: ralentit le processus de vieillissement, améliore la circulation sanguine et aide à l'épuisement nerveux.
• Le potassium renforce le son des vaisseaux sanguins et du système nerveux.

Si l'andrologue a prescrit des vitamines supplémentaires pour la puissance, vous pouvez ajouter des complexes de pharmacie à votre alimentation.

Vitamines pour les hommes pour améliorer la puissance - nom

Comme d'autres vitamines pour les hommes, la vitamine C est proposée pour la puissance dans une pharmacie sous différentes formes: capsules, gel, poudre, dragee, solution d'injection. Il existe de nombreux médicaments combinés.

Les complexes pour améliorer la puissance ont des fonctions différentes:

• Renforcer le ton de la paroi vasculaire des organes abdominaux;
• Diluer améliorer la circulation sanguine, diluer le sang, empêcher la formation de cholestérol sur les vaisseaux;
• Accélérer le comportement des impulsions nerveuses des parties génitales au cerveau;
• Stimuler la spermatogenèse;
• Renforcer le système immunitaire.

Il est important de se rappeler que, comme tous les médicaments synthétiques, vous pouvez avoir des effets secondaires afin que vous ne puissiez pas être pris de façon incontrôlable.

 

Les résultats de l'interaction des vitamines et d'autres médicaments

Il n'est pas toujours conseillé de prendre des vitamines dans le complexe car certains d'entre eux sont capables de bloquer l'activité d'autres médicaments. Les vitamines B sont plus facilement absorbées s'ils les prennent parallèles au calcium. L'exception est dans 6 et 12, car leur utilisation simultanée provoque des réactions allergiques et d'autres effets secondaires. La vitamine B 2 est mal absorbée dans le contexte de l'utilisation de médicaments en cuivre, en zinc, en fer et en vitamine B3.

Les neiges et les sédatifs inhibent l'activité des vitamines du groupe B dans le traitement des vitamines et autres médicaments pour observer l'intervalle d'au moins 3 heures après avoir pris des vitamines, sinon l'absorption des deux est altérée.

Le mauvais sexe est de graves problèmes familiaux. La vie sexuelle irrégulière mène à l'anorgazmie chez les femmes, la stagnation du sang du sang dans les organes pelviens et l'adhésion des processus inflammatoires sur les problèmes de cancer.

Le sexe est une bonne prévention des maladies cardiovasculaires, la prévention du cancer de la prostate, la prostatite chronique, un fort antidépresseur naturel, des relaxants musculaires et des somnifères. Avec une personne insatisfaite au travail et dans la vie, un nœud de problèmes non résolus grandit constamment.

Il est important pour un homme de chaque âge de gérer sa vie sexuelle. La santé sexuelle est un élément essentiel de la santé générale. La qualité de vie dans son ensemble dépend de la luminosité et de la régularité des relations intimes. Le traitement de la dysfonction érectile ne se limite pas à la technologie régulière des vitamines et des minéraux. Ce n'est pas moins important ce qui se passe dans la chambre. Montrez l'imagination et tout fonctionnera.